ルーシーダットン
2014/10/03
ルーシーダットンをやってみたい という方が最近増えてきました(≧∇≦)
うれしいですね~
ルーシーダットンの動き自体は、激しくなく ゆったりしたものです
しかし! きっちり 体を動かす、伸ばす
バランスもとる 簡単な動きなのに 簡単ではなく 意外に出来なかったり
回数を重ねてきた方は、自分の苦手な動きが分かるから、そこを 課題に 集中 自習する方もいます
5日も新人さんが お二人デビューです^ ^
ルーシーダットンだけでなく、ムエタイの動きを入れた 上級バージョンも出来たら
楽しいかな~ なんて 思ってます
まずベーシックなルーシーダットン 始めてみませんか?
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