あれよあれよという間に　12月

 

驚きですね

 

 

 

寒くなってきたからか　

腰が痛いという方が増えてます

 

 

 

腰がと言われて　ふと見ると患者さん

 

腰が出てますよという服着てます・・・・・

 

 

 

ズボンと上がそれぞれぴったりで、

腰がチラチラ肌見えてます

 

 

寒くないのでしょうか・・・・

 

 

 

 

体がちょっと痛いかなって方は、

まず地肌が出てない状態にしてもらいたいですね

 

 

 

体が冷え性でと言いながら

襟周りが詰まってなくて　

ガバガバに空いたセーターとか

 

そりゃ冷えるよと思います

 

 

最近冷えるってばの　

アドバイスすることが増えてます

スヌード巻いてるしとか、マフラーするしとか言われますが

 

 

 

地肌が出る隙間がない状態で　

スヌードとかマフラーですることを

おススメします

 

 

 

ちょっとした事で　体の調子が良くなりますよ

 

 

 

お洒落さんは　え～となるかと思いますが

少しの工夫で体を暖かくして　

体の調子も気にしてあげてくださいね

 

 

 

工夫しても冷えてしまった場合は

遠赤外線ドームに入って　

体のバランスを整えてみてね

 

 

体の中から温まって　調子が整ってきますよ

老廃物も出せるし

 

一年の疲れを、遠赤外線ドームで取って

いい状態で一年を締めくくってくださいね