マッサージやフットケア、姿勢矯正、痛みのケアは大田区にあるマッサージ＆鍼灸接骨院オリーブ

梅の酵素の副産物 アクでヘアパック 髪がとってもスルスルになります 作った時だけのお楽しみ 今晩もこれからヘアパックしま～す これは手作りの特権だね～^^ マッサージ＆鍼灸接骨院…

疲れがたまってきたので そろそろエンダモロジーが恋しくなってきました 里帰り前には やりたいな～^^ エンダモロジーの吸引とローラー感は他にはない 気持ち良さ やみつきです！ 今晩あたり お…

お友達からバラを頂きました 沢山咲いたので、バラ風呂用と鑑賞用だって おすそ分けありがた～い＼(^o^)／ お花があると シアワセな気分になれるね 分けてくれてありがとう お庭で咲いたバラで楽しめ…

フェアで 手に入れた お目当は ココナッツ^^ 私はココナッツが大好き 日本だとなかなか手に入らずパックのものを愛用してますが 今回はココナッツをget ココナッツウォーターは、脂質がないし カロ…

フットケアの季節がやってきました オシャレに敏感な方達は もう始めてますよ サンダルシーズン到来の準備です 足裏の角質ケアや爪のトリートメント むくみケアなど サンダルシーズンの前に はじめ…

外食の際の食事のチョイスって難しいですよね パスタやラーメンは脂に炭水化物 食べたいけど食べれない そんな時は、できるだけ素材がそのままのものを選んでます 地鶏炭火焼とか焼肉  お肉にサラダで…

ボディラインを作る為に 今晩は、こちらのマシーンの力を借ります＼(^o^)／ 体に覚えさせない動きで筋肉を鍛える脂肪を燃やし&筋肉を鍛えるの波が交互にくるので これを使うとスッキリしますよ 業…

肌がキレイと褒められる事が多いです 私なりの美肌作りのご紹介します お肌の為に 毎日必ず食べたり飲んだりしている物があります 基本は、ビタミンミネラルのサプリ そして、美白の為にビタミンＣを…

ダイエット効果のあるお茶で 楊貴妃も愛用していた蓮の葉茶 血中の脂肪分や悪玉コレステロールを排出してくれる働きを期待できるし むくみにも効果的(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 肌にもいいので そろそろこのお茶を…

今晩は 海の岩でフェイシャルケア 肌を鎮静して、イキイキさせてくれるパック 緑のマスクでちょっと 怖いパック中写真は、秘密にして（笑） パック剤はこんな緑の海の岩です^^ これは、天然の色なん…

乾燥シーズン 今日も潤いキープ ありがとうさん ^^ 毎日続けてる プルミン お肌の乾燥、爪の乾燥 髪のツヤが違う 本当に私を守ってくれて ありがとう（≧∇≦） バランスよい食事に 手作り酵素  そし…

いつも 使っている 海水入浴剤で 簡単パック 初詣で体が冷えたので お風呂にGO 新年最初のお風呂ももちろん海水入浴剤 これをすこーしお湯で 溶かしてガーゼに浸して 洗顔後に これをパックする そし…

本年の業務を無事に終えて ホッと一息 今日は自分にご褒美 全身を岩塩とオリーブオイルで作ったボディスクラブでマッサージ 肌が柔らかくツルツルになります！ のんびりお風呂に浸かって …

プルミンの毎日飲み 復活して 二箱目   潤いをかなり実感 そして 肌のハリが違うんだよね 4月まで 毎日1本 飲む予定です^^ リーズナブルに、月2箱とオリーブグルコサミンも乾燥対策にはよかったけど …

オリーブの血行促進コースは、遠赤外線ドーム使用後   マシーンで熱を体内に入れて オイルマッサージをしていきます ^^ 体の半分をしめる脚の施術になります 脚の循環がよくなり 冷えにくい体作りを…

わたしは、石けんを手作りしています 後は、タイでハーブ石けんを購入していますが 自分好みの石けんは、基本手作りで香りをチョイス どうも、水が変わったからかお湯に浸かり慣れてないからか 肌が…

  冬のフットケア前編 では、角質ケアについて書きましたが  後半では、その後の保湿成分について 話ます‼︎ 私がオススメするのは、エミューオイルです 理由として、 1. 高い皮ふ浸透性で、ベタつきま…

冬のフットケア 1番は乾燥対策だと思う 踵がカサカサしやすいこの時期には しっかり潤い対策してね 頑固な角質は、オリーブでの 角質ケアをオススメします‼︎ キレイになったら しっかり保湿で角…