明日は ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
2015/09/05
明日は 月一の グループレッスン
明日から 株式会社エバニューと タッグを組んで
ルーシーダットン(タイ式ヨガ) とMBTシューズトレーニングを合わせて行います
MBTシューズは、バランスを鍛え、重心がどこにあり 体をどう使っていくのかを
学んでいけますよ
ルーシーダットンとの 相乗効果で 正しい体使い、バランス、柔軟性の取得を目指します
MBTシューズがなくても 大丈夫
ヨガマットを使って 練習します
来月 10月25日も 同じように グループレッスンで MBTシューズトレーニングもしますので
是非参加してみてね
詳しくは、スクールカテゴーを ご覧下さいませ
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