MBTトレーニング
2016/02/02
ルーシーダットンと合わせて 行っている
MBTトレーニング
ヨガマットを使って 足裏の使い方や 立つ位置を鍛えています
どう 体重移動をするべきか その際 どう足裏が動いていくのかを 1月は チェックしましたよ
まだまだ初歩 いまからでも 参加大丈夫ですよ
正しいバランス、重心、体の使い方を 学んでみましょう！
2月のレッスンは、2月28日 矢口区民センターです
参加希望の方は ご連絡下さいませ
マッサージ＆鍼灸接骨院オリーブ ホームページは http://www.olive-care.net
東急池上線 池上駅より、徒歩６分。 マッサージ・フットケア（魚の目、巻き爪等）・接骨院アロマテラピー教室・東京・大田・池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブ
