有限会社オリーブ
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3月のルーシーダットングループレッスン

3月のルーシーダットングループレッスン

2017/02/09



 

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)のいいところは 上の7つのメリットを読んでくださいね



このブログをリブログした際に デメリットを思ったけど デメリットはないですよ!!

 

 

さあ3月のグループレッスンが決まりましたカナヘイうさぎ

 

日時: 3月26日(日) 9時半より

場所: プライムハイツ 久が原 集会室

 

持参物:ヨガマット・飲み物

参加費:2160円 (ランチ付き)

 


初心者でも楽しめる内容です ストレッチをしてから ルーシーダットン(タイ式ヨガ)に入ります

 

呼吸を合わせて 行いますので ゆっくりと代謝が上がり体が暖かくなりますよ

 


2月のグループレッスンも若干名お席がございます


ご希望の方はご連絡くださいカナヘイハート

(2月26日(日)お時間場所は同じです)

 

 

 

 

 

 

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東急池上線 池上駅より、徒歩6分。  マッサージ・フットケア(魚の目、巻き爪等)・接骨院アロマテラピー教室・東京・大田・池上にある マッサージ&鍼灸接骨院オリーブ



 

 

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