冷えとり
2017/02/12
昨日は、喪服で一日中
着こんだつもりで いても 体が冷えてしまいました
ヒールはさけていたのに 足が痛い
太ももも痛い
完全に冷えてしまったようです(u_u)
改めて 冷えの恐ろしさを実感しました
冷えると筋肉が硬くなります！
みなさん要注意！
よって 明日は 体の中から 暖まりたいと思います
それには、遠赤外線ドームが一番ですよ〜
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