4月のルーシーダットン グループ レッスン
2017/03/14
4月のルーシーダットン グループレッスン
日程が決まりました
日時 4月23日（日） 9時半より
場所 プラムハイツ久が原 集会室
持参物 ヨガマット、飲み物
参加費 2160円（ランチ付き)
参加ご希望の方はご連絡ください！
ルーシーダットンは、仙人体操と言われ、タイ式ヨガとも言われています
ゆっくり呼吸と合わせて
ストレッチをしていきますよ
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