目にいいハーブティー
2017/06/11
日本語能力試験にむけて ラストスパートの夫
毎日 パソコンでの 勉強 テキストの問題を解く など 細かい字をずっとみているので とても 目が疲れているようです
なので 今日から 勉強の時の飲み物を 目に良いハーブ アイブライトのハーブティーにしました
アイブライトに ハイビスカスとローズヒップをブレンド 程々の酸味で飲みやすいと思います
こんな事しかサポートは出来ませんが
栄養を考えた食事と ハーブティーで 無事乗り切って貰いたいです
さらに 最後の悪あがきで アマニ油も 飲ませ始めてます 必須脂肪酸のαリノレン酸が豊富なので 記憶力にいい働きをする DHA EPAに代謝されます
脳ミソに栄養ですね（笑）
酸化しやすいオイルなので扱いにくいものですが 昔よりボトルなどで酸化しにくいのが出てきて 便利になりましたね
体で作れない成分ですから 食事で取らないとなりません
みなさんも是非 摂取してくださいね〜
脳の老化防止に必要ですよ
アイブライトのハーブティー キレイな色ですね！
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