7名なので  オリーブでのルーシーダットンレッスンです

年内最後と言っても、発表会が終わったから  次の年スタートってな感じで

次の課題をそれぞれに発表します

それぞれの体の苦手な所に合わせてそれぞれ課題が違います

全員がそのポーズの練習はしますが その年の課題担当者が 発表会で行うポーズでもあります

グループレッスンですが それぞれのレベルに合わせて レッスンしますので  課題ポーズをクリアしていくと 体のレベルアップにつながりますよ

一緒にレッスンしたい方 募集中です！

来年は 体に良い事しませんか？