マッサージやフットケア、姿勢矯正、痛みのケアは大田区にあるマッサージ＆鍼灸接骨院オリーブ

ルーシーダットンプライベートレッスンを受講した方から  ゴルフのスコアアップした！！ という嬉しいお話を聞きました  体幹の軸をきちんと正しく使う事自分の軸がどこなのかを認識することはとても大切…

どうやら明日は天気が悪いみたいなので週末デトックス予定 たっぷり海水パウダーの入浴剤でのんびりバスタイムする予定です 肌の乾燥にもなるし 汗もかいて スッキリしますよ 週末のんびりしたいから …

夫の日本語の習得を優先していたので、私のタイ語勉強がストップしてました  家庭内言語日本語オンリー  暴挙とも言う日本語三昧でなんとかとりあえず日本語がヒヨコレベルになったので  そろそろ私のタ…

ブーツシーズンの前にむくんだ脚をスッキリさせませんか？ 遠赤外線ドームで体を温め、セルライトなどに刺激を与える電気をかけてからのオイルマッサージ 仕上げは空気圧のブーツでスッキリ老廃物を流し…

もちもちした食感が好きです そしてココナッツが好きな私が好きな食べ物  ガラメーココナッツミルクともち米のお菓子  チェンマイのお菓子だよって友達から今回ももらったタイのお菓子 危険なくらいに止…

手づくり酵素を作ってます 毎回欲張って多め多めに作ってたら 在庫が多いので 今回は 作成おやすみしました ただいま 絶賛在庫処理中 来年の梅から また作る予定です 寒くなって来てますが 酵素を飲む…

先日のお土産でもらったタイのハーブサプリ  その商品は幼馴染の家の家業の商品でした  彼自身は弁護士なので仕事は継いでないのですがおすすめという事で頂いきました  そのおすすめ商品の効用は、消化…

乾燥シーズン お肌のお手入れをしないと どうしても肌のキメが整わず メイクがキレイに仕上がらない季節 昨日は久しぶりにナイトエッセンスパックをしました キメが整うと メイクの下地が薄くキレイ…

お友達がタイから 来ました 夫の幼なじみ幼稚園からのお付き合いだから29年のお付き合い すごい長い年月ですよね 日本で会うのは3回目 タイで会うのは2回目合計5回 2年間で5回だからかなりの頻度ですね …

11月27日（日）に ルーシーダットンの発表会を行います 今日は、全員集まっての最終リハーサル 衣装とメイクチェックをしたり 動きの確認をしたり 当日にむけてたっぷり練習しました あと2週間 ドキド…

忙しくて なかなか料理が出来なかった10月  やっとレセプト作成も終わり 解放感を感じてます(^ω^) 幸せなのは、月後半だけですが、、、😭 レセプト月一だからね やっと 料理を出来る環境なので 久…

急に寒くなって 風邪引きさんが沢山 風邪に負けない体をつくるには 遠赤外線ドームがオススメですよ 体の深部を暖め 脊髄液の温度が上がる事で免疫力がアップします 硬くなる体を暖める事で血流もア…

疲れて腰からお尻にかけて かなーり不調な今日 腰が痛い訳でもなくお尻が痛い訳でもない でも、右の仙腸関節あたりがギギッと突っ張る 冷やしてみても、テーピングしてみても芳しくなく  ちょっと休…

タイから週末 友人がきます 正確に言うなら 夫の幼稚園からの幼なじみと 彼のボス 今年の7月 タイであった時の 大食い選手権のような食事と 仕入れかと思う程のお土産（笑） そのお返しなので 迎え…

発表会の生徒さん達が メイクをどうする？ って お悩み中ですが 断然しなきゃと私は思うけど やっぱり そうですよね？ ステージから 客席は遠くなのに まったくメイクしないのは  のっぺらぼうみ…

年末年始の診療のお知らせです 年内最終  12月29日（木） 年始最初    1月4日（水）午後より お間違えないよう よろしくお願い申し上げます。 尚、年末年始は、予約が混み合います ご予約は、…

昨日のバレエの研修会は全員無事に踊りきり 本当にホッとしました 1カ月前に階段から落ちたり、道で転んだりして 捻挫が2名 バレエと部活でオーバーユーズになりアキレス腱炎で3週間前にトゥーシュー…

本日は、午前中の診療のみとさせて頂きます！ ご注意くださいませｏ(｡・‧̫・｡)ｏ 午後からは、バレエの研修会を見に行きます 生徒さんと共に頑張ってきた成果をみたいと思います 次回の発表会は三年…