マッサージやフットケア、姿勢矯正、痛みのケアは大田区にあるマッサージ＆鍼灸接骨院オリーブ

今晩から新しい石けんを使いました 新しい石けんをはじめて使う時って ちょっと気分がいいですよね ちょっとした楽しみで タイのスーパーで気軽に買える石けんを 色々試してみています いつも愛…

タイの母から くりここれを飲みなさいってすすめられた 母愛飲のブランドの ツバメの巣ドリンク 肌にとってもよくて アンチエイジング効果が期待できるんだって 頂くタイミングが満腹時が多かった…

私が休み前にするフェイシャルケアに欠かせないのが エミューオイルとローズクォーツのマッサージ用かっさ 通常の基礎化粧品で肌を整えたら 顔からデコルテにエミューオイルを薄く伸ばします そし…

寒くなるとカサカサしがちな唇 夜のうちに丹念にエミューオイルを擦らず トントン塗り込めるように塗ります 急いでやらないでたっぷり時間をかけて吸収させると 次の日には ぷりぷり復活 中から …

冬になって乾燥シーズン到来 乾燥が気になる時期が来ました お肌のお手入れや爪のお手入れ 大丈夫ですか？ そんな時にお役立ちの愛用の品をご紹介 私が長年愛用しているエミューオイルは  オー…

肌の調子がイマイチな時 私の救世主として  普段の美容液にプラセンタを追加します 通常は、ホワイトニングの美容液ですがそこへ1プッシュプラセンタを入れると 肌が元気になってくるんですよ プラセン…

水曜日に写真撮影なので そろそろお尻に火がついてきました 慌ただしさに振り回されて ついつい自分が後回し なので昨日からナイトエッセンスパック 今日は、絶対 光を顔に照射する予定 絶対やらない…

写真を撮る前に おすすめなのが オリーブのプラズマシャイン 浴びるだけで顔が変わりますよ～ 私もそろそろ始めないとならない セルフケア 今年中にやりたい事の一つ 和装のウエディング写真を撮る事 …

週末最後のご褒美 ご褒美って素敵な言葉ですね 来週からまた頑張るために 今晩は光メンテナンスの美肌ケア 久しぶりの光ケアで明日はキレイな肌で仕事が出来そうです ブルーの光が肌を鎮静さ…

先日のザクロジュースをソーダで割り ほんの少しスパイスをぱらぱら 出来上がったのが こちらのドリンク 女性ホルモンに働きかけてくれるし、スパイスで冷えない体つくり カロリーも気になるのでソー…

夫も昨日から プルミンデビュー 超猫っ毛なので 髪のボリュームアップを狙ってるらしい(￣▽+￣*) 一ヶ月は飲まないとね～ 私がした臨床テストだと 髪のボリュームを言う人は沢山いたから 彼も髪に…

紫外線が強くて 乾燥が気になる 最近 まいっちゃうよね～>_< ここいらで ちょっくら 中から栄養補給でプルミンを1本飲みます！ 自分の体内で作る ヒアルロン酸の原料である グルコサミンなどが入っ…

毎日暑くて 夏バテ気味 こんな時は、スイカで美容ケア、健康ケア スイカは、トマトの1.4倍のリコピンがあり 脂肪燃焼を期待できるし、 カリウムは、ムクミ対策&熱中症対策 シトルリンは、血流をよく…

タイで夫の友人に会った際に友人の1人が自分でプロデュースした健康食品をくれました(o^^o) ライチがメインでライチの成分でデトックスできるらしい  ライチが大好きと言ってたら お土産にくれました …

昨日は本当に日差しが強くて肌が痛かった 久しぶりに痛い日差しを経験しちゃいました  なんせ日中仕事場でこもりっきりなんで 日に当たらないもやしっ子には強烈でしたね なので夜のうちに浴びた紫外…

まもなく タイ旅行です 雨季とはいえ 紫外線の多いタイ 行く前に 準備をしてから 行きます 肌の状態をリセットして シミの素をできるだけ鎮静して   万が一沢山紫外線を浴びても シミになりにくい状…

2週間に一度位の頻度で 全身のボディケアをお風呂でします はちみつと岩塩にホホバオイルを合わせたお手製バスソルト ゆっくりゆっくり円を描くように 全身をマッサージ 皮ふが柔らかくなるのと、スベス…

昨日は、昔からのお友達が足の魚の目ケアに来てくれました かれこれ20年以上のお付き合い 長いね～^^ そんなお友達の足をケアしてたら 自分の足の角質ケアしてないな～ なんて思い 今晩仕事後にセルフ…