２０１７年もルーシーダットンプライベートレッスンそして グループレッスンを　盛り上げていきます

 

プライベートレッスンも　だんだん始まってきました！　　

お正月の疲れをストレッチして体を伸ばして　　みなさん気持ちよさそうですよ

 

 

ストレッチから　ルーシーダットンに入っていきますので　体が硬い人でも大丈夫ですよ

 

 

ご心配なく　　

 

 

特にプライベートレッスンは個人の体の硬いところを重点的にストレッチしたり

 

ルーシーダットンで伸ばしたりしますので　終わった後は体が柔らかくなりますよ

 

 

さて、今月のグループレッスンは２９日㈰です

 

グループレッスンですから気軽に　ルーシーダットンを始められると思います

 

体験してみてね

 

 

日時：　１月２９日(日)　９時半より

場所：　プライム久が原　集会室

持参物：ヨガマット・飲み物

参加費：２１６０円　（ランチ付き）

 

参加希望の方は　ご連絡ください

 

マッサージ＆鍼灸接骨院オリーブ  ホームページは  http://www.olive-care.net