今日は、トークセンだ！
2017/03/14
今日は、ホワイトデー という事で トークセンをしてもらおうかな ついでにタイ古式マッサージをプラスして など贅沢バージョンを考えちゃいます(✿˘艸˘✿) タイの伝統医療である トークセン 雷に打た…
椿の種
2017/03/14
去年頂いた椿の鉢が知らないうちに種が出来てました キレイに枯れたつぼみとか切ったはずなのに・・・・・ 私の目を盗んでいつのまにやら本当にびっくり そして沢山あるはずの種がひとつだけ残ってました…
明日はストレッチ
2017/03/14
明日はストレッチレッスン また、胸のストレッチをしようかと計画中٩(ˊᗜˋ*)و 次は腰の動きとストレッチをプラスして体幹の動きはバッチリです 柔らかくしながら 動かしていくのは筋力アップな繋がります…
雨宿り
2017/03/14
オリーブでは庭やテラスの花（鉢植え）は雨の時軒下にしまいます 雨が当たると白のゼラニウムとかが一発で茶色のの花になってしまうので避難です 今日も昨日のうちから避難して窓の近くの軒下に雨宿り …
暖かいスィーツが恋しい時もある
2017/03/13
KurikoHoyaさん(@kurikohoya)がシェアした投稿-2017Mar137:51amPDT
あじさい
2017/03/13
オリーブの庭のアジサイが一瞬で葉が出てきました この前までちょろっと緑が見えてたのに完全に葉がでた感じです 葉が出てかわいいななんて思っているうちにきっと緑の葉っぱが勢ぞろいするんだろうな 桜…
ミルフィーユ頂きました
2017/03/13
かわいいミルフィーユ頂きました 素敵なパッケージですね 私の癖が出てしまいそうです（笑） 箱が捨てられない癖 リボンも袋も箱も捨てられない 何に使うんだって言われればほとんど使わないんですがキ…
夜のリラックスハーブゼリー
2017/03/13
ミルクはまだまだ残ってるけど プリンもどきはカロリーダウンにならないので 今晩は、仕事が終わった後 リラックスする為のハーブティーでゼリーです ローズヒップ、レモングラス、ローズマリー、ラベ…
あ〜ぁ
2017/03/12
朝からの予定外な事で バタバタしていて午後から始めたレセプト処理 色々あって 思うように進まず くたびれ果て終わったのが夕方 印刷は明日に持ち越されました なんだか分からない一日になってしまっ…
本日のタイ伝統衣装
2017/03/12
ドタバタ準備で 無事着付けて 車で送り届けました 完全目が覚めてしまいました、、、 今日は、保険請求の仕事をすべて終わらせる予定で 着替えさせて二度寝するハズが〜 (￣▽￣;) まあしょうがない …
なぜだ 何故なんだ
2017/03/12
今日は、朝から早起き 日曜日だけど昨日書いた式典出席の 夫の着付けがあるから 式典リハーサルがあるから 早め集合 集合時間から逆算して 何時に家を出る何時に起きる と昨晩確認した 式典の靴が歩き…
大田区区制70周年記念式典
2017/03/11
3月12日（日） アプリコホールで式典があります 国際都市おおた大使として 夫は出席します 公式行事なので タイ衣装で式典に参加し壇上で宣言文を読み上げるそうです という事で、今回は、ザバイは肩か…
模様替え
2017/03/11
2階のお花を変えてみました 絵を変えたら 花を変えたくなりました 気分が変わるね 本当は毎日生花でいきたいけど 流石に出来ないので 造花です アレンジするけど 動いちゃうのが 難点また変えるから …
肌荒れ
2017/03/11
花粉シーズン 肌荒れの相談が多いです 花粉アレルギーが出ている方にはタラソテラピーや遠赤外線ドームがおススメですよ アレルギー物質をとにかく体外に出していくと楽になりますよ まだ寒い日もあるか…
シナモンコーヒーゼリー キャラメルフレーバー
2017/03/11
昨日食べた チョコレートフレーバー紅茶ゼリー キャラメルフレーバーでさらに香り付けしたら キャラメルフレーバーを夫が気に入ってしまい また食べたいとなりました キャラメルフレーバーが合うゼリー …
チキン大好き
2017/03/10
スーパーフライデー今月はチキンだ～って大喜びの夫 チキンはドーナッツより牛丼より外せないらしいです 昨日は夜中から明日はチキンって騒いでます そのうち羽も鶏冠も生えてきそうな勢いでチキンを食べ…
ストレッチをする時に
2017/03/10
昨日 鏡がないとストレッチ出来ないという声がありました ストレッチをする時に大事な事は、鏡で形を気にするより 足の裏で今どこに体重が乗っているのか 重心は？ 骨盤はたっているか？など感じなが…
この時期は何を着たらいい？
2017/03/10
この時期の洋服は難しいですね 薄～い洋服を着てる方もいますが 医療を仕事にしてる私から見ると・・・・冷えてるでしょーという方が多いです もう３月だしと春の服を着ないでまだ冬の服でいいと思います…
